Ansia: quando è utile e quando diventa patologica
Oggi lo Studio MPA insieme alla dott.ssa Chicco parla di ansia: quando è utile e quando diventa patologica …
Cos’è l’ansia?
L’ansia è un’emozione universale. Non sarebbe, di per sè, inadeguato provare, in quanto rappresenta una componente necessaria della risposta dell’organismo allo stress.La risposta ansiosa agli eventi, quindi, non ha sempre e necessariamente caratteristiche negative.
L’ansia viene considerata patologica quando disturba, in misura più o meno notevole, il funzionamento psichico globale determinando una limitazione della capacità di adattamento dell’individuo. L’ansia patologica spesso è dotata di una propria “autonomia”, manifestandosi senza alcuna correlazione con apparenti cause esterne scatenanti, ha un’intensità tale da provocare un grado di sofferenza non sopportabile e una durata spesso cronica e può limitare il funzionamento nella vita di tutti i giorni.
Come si manifesta
Sono disturbi d’ansia gli attacchi di panico, le ossessioni e le compulsioni, le fobie, l’ansia generalizzata ed il disturbo da stress post traumatico.
L’ansia è fisiologica quando prepara a un pericolo potenziale e può contribuire ad affrontare situazioni difficili. Diviene invece patologica se è caratterizzata da una condizione di malessere così intenso e tale da provocare un grado di sofferenza non sopportabile. Sproporzionata rispetto allo stimolo scatenante ed il soggetto ne è consapevole. La sua durata persistente può portare a comportamenti di difesa.Questi possono limitare l’esistenza, disturbando il funzionamento psichico globale, tanto da interferire con le normali attività della vita quotidiana. Inoltre può presentarsi ed insorgere in modo apparentemente non collegabile a nessun evento o stimolo specifico, o eventi neutri, non pericolosi e non indicativi di reale pericolo. Cioè è dotata di una propria autonomia, manifestandosi senza alcuna correlazione con apparenti cause esterne scatenanti.
La psicoterapia attraverso il metodo EMDR
L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un trattamento psicoterapeutico scoperto nel 1989 dalla psicologa americana Francine Shapiro. Utilizzato in origine per alleviare lo stress associato ai ricordi traumatici, è oggi considerato il trattamento evidence-based per il disturbo da stress post traumatico, validato da ricerche e pubblicazioni più di qualunque altra psicoterapia nel campo del trauma.
L’approccio EMDR offre l’occasione non solo per rielaborare i traumi del passato. Anche per potenziare le capacità personali e le risorse individuali, per affrontare le sfide della vita quotidiana con serenità e sicurezza, senza sentirsi in balia dei sintomi dell’ansia. Il lavoro psicoterapeutico prevede la rielaborazione di tutte quelle esperienze angoscianti legate alla storia della persona e che possono essere causa della sintomatologia ansiosa. L’importanza dello stress, dei lutti, del maltrattamento in ambito famigliare, dell’abuso infantile e di altri eventi di vita negativi o pesanti come fattori di rischio è ormai ampiamente riconosciuta dalla letteratura sull’ansia.
Con l’EMDR si lavora non solo sul ricordo di alcune esperienze che possono aver contribuito all’insorgenza del disturbo d’ansia, ma anche sul ricordo delle prime volte in cui si è provata l’ansia e le volte peggiori. In questo modo si desensibilizza e neutralizza queste reazioni. In questo modo si facilita alla persona il fatto di poter affrontare in modo più sereno le situazioni che fino a quel momento erano vissute come ansiogene.
Approccio dello Studio MPA
Lo Studio MPA si presenta al pubblico con un approccio multidisciplinare. Il Prof. Alessi, titolare della struttura, infatti collabora con differenti professionisti che interagiscono: osteopata, nutrizionista, iridologa, psicoterapeuta, logopedista ed istruttore Yoga.
Come prenotare una visita con lo Studio MPA
Puoi prenotare una visita a Rivoli sotto casa tua. Infatti basta:
- chiedere informazione presso le Farmacie convenzionate
- telefonare allo 0119534390 o 3336604850
- inviare una mail a massoterapiarivoli@gmail.com
- Oppure per una prenotazione immediata clicca su questo link. Qui infatti troverai la mappa e l’elenco delle Farmacie all’interno delle quali lo Staff dello Studio MPA ha creato locali riservati ed accoglienti dove poter svolgere tutti i trattamenti volti a risolvere la vostra problematica.
