LESIONE DA SOVRACCARICO

Oggi lo Studio MPA parla di lesione da sovraccarico …

 

Cos’è una lesione da sovraccarico

La lesione da sovraccarico detto anche overuse, è una sovrasollecitazione dei tessuti corporei. Tutte le strutture del nostro corpo (ossa, muscoli, tendini, legamenti) possono subire questo genere di lesioni. Esistono diverse tipologie di sovraccarico.

Le principali sono:

• per sollecitazione cruenta: un gesto repentino che porta ad uno stress dei tessuti. Tipico di sport dove l’esplosività è caratteristica dominante.
• per sollecitazione continua: l’esecuzione di gesti sviluppati non ad alta intensità ma ripetuti un numero di volte troppo alto. Tipico di sport di endurace. In realtà anche il mantenimento di una postura davanti ad un pc o un lavoro ripetitivo possono esser elementi causanti questa problematica. 

Naturalmente nello sport è molto più frequente e si rischia un allontanamento dalle attività forzato. Chi fa sport da molto tempo sa bene che esiste una linea sottile tra allenamento e infortunio. Per raggiungere la performance, l’atleta ha bisogno di allenarsi costantemente e con intensità sempre più elevate, ed è qui che entra in gioco la linea sottile che divide la massima performance dall’infortunio: il sovraccarico.

 

Cause

I fattori più comuni sono:

• sforzi
• ripetizione di gesti corretti e non per lungi periodi
• condizioni fisiche non sufficienti
• sovrappeso
• condizioni climatiche non favorevoli

Durante l’allenamento un atleta può incorrere in un infortunio da sovraccarico se non esegue i giusti tempi di recupero di cui il nostro corpo ha necessariamente bisogno. Possono esistere anche cause secondarie che vanno a creare una lesione; ad esempio un trauma subito che non viene trattato nella giusta maniera, può provocare lesioni secondarie su zona che lavorano sulla stessa sinergia.

 

Sintomi

I sintomi possono variare a seconda della zona lesionata. In particolar modo i sintomi principali sono: dolore, bruciore, edema e gonfiore. Questi possono apparire contemporaneamente o anche apparire singolarmente.

 

Rimedi secondo lo Studio MPA

Lo studio MPA dopo aver consigliato un esame a livello radiografico/ecografico ed accertato che ci sia una vera e propria lesione da sovraccarico esegue un test unico nel suo genere: Bioval.

Successivamente interviene fin da subito con trattamenti di diversa natura. Anche se il soggetto necessita di bendaggi. Infatti, al contrario di quello che pensano tanti, è possibile da subito lavorare con magnetoterapia se la lesione è a livello osseo.  Su lesioni a livello tendioneo, legamentoso e muscolare si può rigenerare e drenare la regione tramite ultrasuoni e biofeedback. Nel momento in cui la lesione è guarita sarà molto utile se non indispensabile eseguire un rinforzo muscolare sia della zona interessata sia della zona antagonista o controlaterale. Ad esempio se mi sono lesionato l’arto inferiore destro, andrò ad allenare anche il sinistro per non sovraccaricare di nuovo in futuro. Consigliamo sempre di seguire le nostre indicazioni e di eseguire un percorso posturale durante i trattamenti della lesione anche se questa dipende da un trauma. Questo per andare a scongiurare un nuovo sovraccarico compensativo futuro. Utile un approccio massoterapico ed osteopatico da integrare alla terapia fisica sturmentale prescritta dal medico.

 

Come prenotare una visita con lo Studio MPA

Puoi prenotare una visita e dei trattamenti  sotto casa tua. Infatti basta:

• chiedere informazione presso le Farmacie convenzionate
• telefonare allo 0119534390 o 3336604850
• inviare una mail a massoterapiarivoli@gmail.com
• Oppure per una prenotazione immediata clicca su questo link. Qui infatti troverai la mappa e l’elenco delle Farmacie all’interno delle quali lo Staff dello Studio MPA ha creato locali riservati ed accoglienti dove poter svolgere tutti i trattamenti volti a risolvere la vostra problematica.