Pubalgia: i consigli dello Studio MPA

Oggi con lo studio MPA si parla di Pubalgia …

Cos’è la pubalgia

E’ una problematica che rientra negli stati infiammatori del rachide lombare. Come la lombalgia e la cruralgia anche questa è una patologia con origini da ricercare in difunzionalità del tratto più basso della schiena. Infatti la compressione della radice nervosa che stimola i muscoli dell’interno coscia è la principale causa della dolenza tipica di questa algia.

Il nervo compresso nel restringimento del canale porta una scorretta stimolazione dei muscoli:

• addominale obliquo esterno;
• addominale obliquo interno;
• pettineo;
• adduttore breve, lungo e grande;
• gracile.

I sintomi

I sintomi che si manifestano con la nascita di una pubalgia sono dolenza e ridotto movimento nella regione inguinale. Può presentarsi omolaterale o bilaterale e l’irradiazione del dolore aumenta proporzionalmente durante le contrazioni addominali o attraverso interventi muscolari degli adduttori.

In casi più acuti la dolenza si può manifastare anche durante un movimento di divaricata delle gambe. Un semplice gesto come lo scendere dalla macchina può portare la manifestazione del dolore.

Le cause

Le cause di una pubalgia sono varie:

• un movimento di allungamento non controllato in divaricata
• un movimento contrattile importante della parete addominale, degli adduttori o dell’ileopsoas
• stati infiammatori delle granche pubiche
• artrosi della sinfisi pubica
• atteggiamenti posturali non corretti
• ridotto tono muscolare dei muscololi adduttori e addominali
• gravidanza o parto problematici

I rimedi

Quando incorriamo in una problematica di questo tipo il consiglio migliore è quello di limitare gli sforzi e tenere la parte a riposo. Infatti essendo muscolature posturali, anche solo il mantenimento della posizione ortostatica (da in piedi) per tante ore, può esser deleterio. Sconsigliamo in fase acuta di eseguire esercizi di stretching perchè l’allungamento può aumentare la sintomatologia dolorosa.

L’approccio MPA per la pubalgia

All’interno dello Studio MPA, , dopo una visita baropodometrica, proponiamo protocolli personalizzati con approccio multidisciplinare. All’interno della stessa seduta, osteopatia associata ad un lavoro attivo propriocettivo ed un trattamento finale di miofasciale può portare il soggetto a migliorare la sua postura visibilmente. Tutto ciò può esser raggiunto con il sorriso.

Applichiamo molto di sovente bendaggi di tape neuromuscolare, per mantenere le informazioni posturali programmate nel corso della seduta.

Lo staff dello studio MPA ha la “brutta abitudine” di ritestare nuovamente al termine del percorso, per far notare in termini concreti i cambiamenti oggettivi raggiunti.

Come prenotare una visita con lo Studio MPA

Puoi prenotare una visita e dei trattamenti  sotto casa tua. Basta:

• chiedere informazione presso le Farmacie convenzionate
• telefonare allo 0119534390 o 3336604850
• inviare una mail a massoterapiarivoli@gmail.com
• Oppure per una prenotazione immediata clicca su questo link. Qui troverai la mappa e l’elenco delle Farmacie all’interno delle quali lo Studio MPA ha creato locali riservati ed accoglienti dove poter svolgere tutti i trattamenti volti a risolvere la vostra problematica.